1. Trà xanh
Trà xanh nổi tiếng với khả năng chống lão hóa và bảo vệ làn da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Hợp chất EGCG được tìm thấy trong trà xanh có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả. Một số nghiên cứu về sức khỏe đã chứng minh rằng, việc uống trà xanh thường xuyên sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ ung thư da. Đặc biệt, trà xanh rất lành tính và có tính kháng khuẩn cao nên rất phù hợp với làn da nhạy cảm.
2. Trà đen
Mặc dù đều bắt nguồn từ cây trà nhưng trà đen là những lá trà đã qua kỹ thuật ủ lên men sau khi phơi nên có màu đen và chứa hàm lượng chất chống ô xy hóa cao hơn trà xanh. Trà đen rất giàu tannin – một chất có khả năng dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi những tác hại của môi trường xung quanh. Nhờ hàm lượng caffeine cao, loại trà này tăng cường khả năng hấp thụ bã nhờn giúp da luôn thông thoáng và săn chắc.
3. Trà lài
Nếu ai đã từng thử qua trà hoa nhài chắc hẳn sẽ không thể nào quên hương thơm dịu nhẹ của loại trà này. Các hợp chất trong trà hoa nhài có tác dụng chống lão hoá và hỗ trợ điều trị mụn bằng cách cân bằng nồng độ hormone trong cơ thể. Đây cũng là loại trà tốt cho phụ nữ sau sinh bởi đặc tính kháng khuẩn cao và an thần hiệu quả.
4. Trà Attiso
Trà atiso có vị ngọt tính mát nên có tác dụng lọc gan hiệu quả. Không chỉ vậy, đây là loại trà tốt giúp bạn “đánh đuổi” những nốt mụn đáng ghét để nuôi dưỡng làn da mịn màng. Nếu muốn cải thiện làn da mụn thì bạn nên uống đều đặn mỗi ngày từ một đến hai tách trà Atiso.
5. Trà bạc hà
Bạn có biết bí quyết để giữ gìn vẻ đẹp của Victoria Beckham là uống trà bạc hà mỗi ngày.
Không chỉ tốt cho sức khỏe, trà bạc hà còn làm mát, giảm đau họng, hỗ trợ tiêu hóa và có thể làm giảm sự thèm ăn, rất hữu ích cho những người muốn giảm cân.
Không chỉ vậy, nếu trong quá trình làm việc mà căng thẳng, bạn có thể uống trà bạc hà để giảm stress.
Bên cạnh đó, nhờ vào đặc tính kháng viêm, và độ the mát nên khi rửa mặt với trà bạc hà sẽ làm se khít cho lỗ chân lông và giảm mụn trứng cá rất hiệu quả.
6. Trà hoa cúc
Từ lâu, loại trà này đã được sử dụng như một loại thảo dược chữa bệnh. Uống trà hoa cúc để giải độc, chữa bệnh đau đầu, điều trị bệnh cao huyết áp, ngăn ngừa ung thư, hạ hỏa. Trong trà hoa cúc có thành phần Bisabolol có tác dụng chống kích ứng, chống viêm và đặc biệt là vô cùng mát mẻ. Vì vậy, khi da xuất hiện các dấu hiệu ngứa rát, phát ban hoặc dị ứng, bạn cần sử dụng nước trà hoa cúc rửa mặt để giúp làn da nhanh chóng lấy lại vẻ khỏe mạnh, tươi sáng như ban đầu.
7. Trà ô long
Chứa tannin và các vitamin giúp ngăn ngừa bệnh ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch, làm giảm đau và nguy cơ béo phì, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, xơ cứng động mạch.
Sử dụng nước trà Ô long rửa mặt sẽ bảo vệ da làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn, tàn nhang.
8. Trà khổ qua
Giúp điều hòa huyết áp, tim mạch, rất tốt cho những người có bệnh tiểu đường. Với đặc tính đắng đặc trưng, trà khổ qua rất hiệu quả trong việc chữa bệnh ho, cảm giác mát lạnh sẽ có được ngay lập tức khi bạn rửa mặt với trà khổ qua. Không chỉ vậy, trà khổ qua giúp kháng khuẩn, làm cho da mịn màng, săn chắc và loại bỏ mụn trứng cá.
